娱乐圈 | 专题 | 最新更新 | 热门排行 | 手机版 | 网站地图 | 收藏本站

健康
阴道
养生
失眠
子宫
避孕
卵巢保养
妇科病
补血
健康百科

秋天适合拔火罐吗 秋季刮痧好还是拔罐好

2018-08-07 15:10
分享:
字体:
文章简介:现在正值秋天,很多人会觉得身体没精神,有容易犯困,还会觉得身体寒冷。因此,很多想去拔罐,帮身体排毒。秋天适合拔火罐吗?看下文介绍。秋天适合拔火罐吗秋季还易外感风寒,导致很多关节、颈椎、脊椎、腰椎有病变

  现在正值秋天,很多人会觉得身体没精神,有容易犯困,还会觉得身体寒冷。因此,很多想去拔罐,帮身体排毒。秋天适合拔火罐吗?看下文介绍。

  201711080857252824384.png

  秋天适合拔火罐吗

  秋季还易外感风寒,导致很多关节、 颈椎、脊椎、腰椎有病变的人出现腰酸背痛等症状,因此不少人青睐用拔火罐等方法抽出体内的寒气。专家提醒,秋季不宜多拔火罐,尤其是一些体质比较虚寒者及 老年人,否则外环境中的寒气容易随着治疗过程进入体内,反而会加重原有的症状。

  秋冬两季天气寒冷,拔罐时脱衣服容易着凉,要注意保暖。秋季偏燥,一周拔两次罐就够了,拔罐后3小时内不宜洗澡。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血,也不适宜;儿童也可以拔罐,但次数和数量要比大人少。

漂亮女性网小编推荐:

秋天必败显瘦小西装 小资女最爱

天鹅绒发带才是这个秋天变时髦的利器!

夏天专利?No!吊带裙秋天穿更时髦有趣

  秋季刮痧好还是拔罐好

  201711080858525681516.png

  刮痧较温和,且刮之前有抹油,增强疗效的同时有保护润滑皮肤的作用,最适合秋季保健疗疾。

  刮痧的原理是将粘着在血管壁上的瘀血清除到血管外,然后再经血液重新吸收入血管,经过全身的循环,将刮出的废物从尿液排出。刮痧会加速血液循环,对心脏是很好的锻炼,作为防病来用,安全有效。

  拔火罐的注意事项

  201711080856415802641.png

  1、罐的消毒:一般采用75%的酒精棉球擦拭罐口,罐体,即可起到消毒作用。消毒后的罐可以用干棉球擦干,或者自然风干后使用。

  2、点火的方法:一般选用闪火法,一手拿点火棒,一手拿罐,把点火棒的酒精棉球(酒精量不能过多,防止点燃后酒精滴下)点燃,迅速伸入罐内,大约1-3秒后拿出,另一手将火罐轻放在需要拔罐的部位。点火时不能在罐口燃烧,以免造成罐口过烫。

  3、拔罐时,一般应选择丰满、有弹性的部位。对于皮肤过敏、皮肤破损、肌肉瘦削、毛发过多的部位应慎用,孕妇应慎用。

  4、选择适当的体位,一般采用卧位,一经拔上,不宜移动体位,以免火罐脱落。

  5、根据不同部位,选用大小合适的罐具。先在应拔部位比试,罐口与部位吻合,方可应用。

  6、在使用多罐时,罐具排列的距离,一般不宜太近,否则因皮肤被罐具牵拉,会产生疼痛,同时因罐互相牵扯,也不易拔牢。


标签: 立秋养生

上一篇:夏季消肿祛湿,营养食谱,助你轻松排毒瘦身

下一篇:秋天吃橘子有什么好处 秋季吃橘子的注意了

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与漂亮女性网(www.jinlila.com)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

更多[秋天适合拔火罐吗 秋季刮痧好还是拔罐好]同类文章

  • 富贵包危害脖子后面突然长出这物那你摊上大事
    富贵包危害脖子后面突然长出这物那你摊上大事

    说是脖子后面,其实学名叫“肩颈”。在工作与生活中,如果经常保持在不良的姿势,长期以往就会形成“富贵包”,那么富贵包是什么,富贵包危害有哪些?我们一起来看看吧。富贵包指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在

    标签:长出富贵那你脖子 2016-11-02 16:00健康 -养生
  • 日常生活怎么养胃护胃 中医教你4要点
    日常生活怎么养胃护胃 中医教你4要点

    胃是负责贮存食物及进行初步消化的器官,主要功能是将大块食物磨成小块、方便接下来的肠道吸收。以下症状若符合2个以上,就要改善生活习惯,多照顾自己的胃喔!先检视!你的胃健康吗・吃饭常常吃两口就吃不下、觉得食

    标签:养生 2018-05-03 14:12健康 -养生
  • 这些水果煮着吃,养生又省钱_水果煮水的功效与作用
    这些水果煮着吃,养生又省钱_水果煮水的功效与作用

     提示:点击上方"马甲线女神"免费订阅本刊如果您想以后还能免费收到如此精彩的文章,请点击本文标题下面的蓝色字:马甲线女神再点击关注,完全是免费订阅,请放心关注。水果营养又美味,但遇上大冷天,就少了很多“追随者”,因为水果多性凉,脾胃虚寒、体质较弱的人在此时享用,不仅不易消化吸收,还有可能引起腹泻,...,水果煮水的功效与作用,冬季水果养生,养生美容水果,可以煮的水果,秋季煮什么水果。

    标签: 2018-03-02 07:53健康 -养生
  • 养生的最高境界:慈悲_人的最高境界是慈悲
    养生的最高境界:慈悲_人的最高境界是慈悲

    中国书画艺术品收藏学习、交流平台,满足普通大众“亲近艺术、感悟生活”的文化空间!来源:笃守网(http://t.cn/RoEKCoh),图文整理自网络1. 人有了慈悲之心,就会变得宽容。人一宽容,气就不会郁滞;气不郁滞,血就通畅,所以,心宽一寸,病退一丈。宽恕是一味良药,你在宽恕别人的同时,也就敝开了自己的心灵,此时,...,人的最高境界是慈悲,人生最高境界三种境界,养生的最高境界是什么,人们养生

    标签: 2018-02-15 09:33健康 -养生
  • 精液稠精液稠密的原因
    精液稠精液稠密的原因

    男人身体的任何一样东西都是可以看出男人的健康是如何的,就连男子的精液也是可以反映一个男人的健康的,那你知道男人的精液稠与稀薄哪一个好吗?您知道导致男人精液稠的原因是什么呢?今天就来看看精液稠怎么办的知

    标签:精液稠密原因 2017-06-01 09:21健康 -养生
  • 眉毛有这物好运常伴横财连连
    眉毛有这物好运常伴横财连连

    眉毛是我们身体当中每个人都有的,但是有的人的眉毛长得特别的不好,而且你知道吗?通过一个人的眉毛就能看出其自身的财运状况呢。今天的小编就来告诉你如何通过眉毛来看财运状况,一起来看看吧。有3--5根眉毛根

    标签:横财眉毛好运有这物 2016-11-15 15:01健康 -养生
  • 强迫症的表现强迫症患者有什么症状表现
    强迫症的表现强迫症患者有什么症状表现

    强迫症是一种较为严重的精神疾病,如果不及时的治疗会给人们的工作和生活造成很多不便,强迫症的表现主要是异于常人的思想及行为。那么强迫症的诊断方法有哪些呢?强迫症怎么治疗呢?一起来看看吧。生活中受到一定的

    标签:有什么表现强迫症症状 2016-06-28 21:40健康 -养生
  • 过敏性咳嗽怎么治疗过敏性咳嗽可这样治疗
    过敏性咳嗽怎么治疗过敏性咳嗽可这样治疗

    过敏性咳嗽是咳嗽类疾病中的一种,主要的原因是由于患者对各种或某一种事物过敏而造成的,你知道过敏性哮喘如何预防吗?对于这类的患者来说,过敏性咳嗽怎么治疗呢?过敏性咳嗽饮食又有哪些呢?一起来看看吧。过敏性

    标签:咳嗽治疗 2016-05-16 18:40健康 -养生
  • 秋天吃橘子有什么好处 秋季吃橘子的注意了
    秋天吃橘子有什么好处 秋季吃橘子的注意了

    秋季吃橘子是有很多好处的,但是也不能吃多了,橘子吃多了是会上火的哦,并且皮肤也会变黄的,下面来详细的看看。秋天吃橘子有什么好处1、桔子具有美容的作用,因为桔子的维生素C含量是最高的,多吃不仅可保持皮肤

    标签:立秋二十四节气 2018-08-07 15:21健康 -养生
  • 秋天适合拔火罐吗 秋季刮痧好还是拔罐好
    秋天适合拔火罐吗 秋季刮痧好还是拔罐好

    现在正值秋天,很多人会觉得身体没精神,有容易犯困,还会觉得身体寒冷。因此,很多想去拔罐,帮身体排毒。秋天适合拔火罐吗?看下文介绍。秋天适合拔火罐吗秋季还易外感风寒,导致很多关节、颈椎、脊椎、腰椎有病变

    标签:立秋养生 2018-08-07 15:10健康 -养生
  • 夏季消肿祛湿,营养食谱,助你轻松排毒瘦身
    夏季消肿祛湿,营养食谱,助你轻松排毒瘦身

    夏季湿气重,很容易出现水肿啊或者是浮肿等问题的出现哦,你知道夏季应该如何消肿的吗,通过食物来调理体质是不错的选择呢,来看看这些适合夏季消肿减肥的食谱吧!1分钟自测你是否水肿体质①双手握拳,感到手指之间

    标签:夏季养生 2018-07-31 11:11健康 -养生
  • 黑枸杞和红枸杞哪个对眼睛好 黑枸杞怎么吃对眼睛好
    黑枸杞和红枸杞哪个对眼睛好 黑枸杞怎么吃对眼睛好

    眼睛是我们心灵的窗户,所以平时一定要保护好。日常生活也可以多吃对眼睛有益的食物,黑枸杞和红枸杞哪个对眼睛好呢?看下文。黑枸杞和红枸杞哪个对眼睛好黑枸杞和红枸杞都是滋补肝肾、养肝明目的好药材,两者不能做

    标签:健康养生 2018-07-16 15:56健康 -养生
  • 黑枸杞应该用什么水泡最好 黑枸杞泡水适合什么人喝
    黑枸杞应该用什么水泡最好 黑枸杞泡水适合什么人喝

    黑枸杞泡水喝的功效和作用是非常多的,有补肾益精、提防癌症、补血安神、改进就寝等的好处,是一般人都适合喝的。黑枸杞用什么水泡最好通常来说,北方的水质偏碱性;南方的水质偏酸性;所以黑枸杞在南方地区,浸泡出

    标签:健康养生 2018-07-16 15:50健康 -养生
  • 黑枸杞不适合什么人吃 黑枸杞的适宜人群
    黑枸杞不适合什么人吃 黑枸杞的适宜人群

    枸杞的养生保健功效是非常多的,因此很多人会食用,或是用来泡水喝。那么黑枸杞不适合什么人吃呢?跟着小编从文中看看吧。黑枸杞不适合什么人吃枸杞温热身体的效果强烈,尤其是黑枸杞更加温热滋补:1、患有高血压、

    标签:健康养生 2018-07-16 15:47健康 -养生
  • 黑枸杞可以和西洋参一起泡吗 黑枸杞和西洋参泡水喝的功效与作用
    黑枸杞可以和西洋参一起泡吗 黑枸杞和西洋参泡水喝的功效与作用

    一般情况下,黑枸杞和西洋参是可以一起泡水喝的,两者之间的成分不会发生不良反应,两者一起泡水喝不会引起身体不适。那么黑枸杞和西洋参一起泡水喝好吗?下面让我们具体来看看吧!黑枸杞能和西洋参一起泡水喝吗可以

    标签:养生健康 2018-07-16 15:42健康 -养生
  • 红豆薏米粥怎么做除湿 方法错了小心湿气更重
    红豆薏米粥怎么做除湿 方法错了小心湿气更重

    红豆薏米粥是是夏季大受欢迎的保健粥品,可以祛湿消暑。湿气重,你吃红豆薏米粥,想着祛湿解暑,哪知道,湿气越来越重。原来吃错了。那么,为啥喝了红豆薏米粥,湿气还那么重?红豆薏米粥怎么做除湿呢?红豆薏米粥怎

    标签:养生 2018-05-07 16:18健康 -养生
  • 红豆薏米粥晚上可以吃吗 晚上喝红豆薏米粥好吗
    红豆薏米粥晚上可以吃吗 晚上喝红豆薏米粥好吗

    在日常生活中,红豆薏米粥是很常见的一种养生粥,它含有丰富的营养物质,味道香甜可口,营养丰富,深受人们的喜欢。那么红豆薏米粥晚上可以吃吗?一般情况下,晚上能不能吃红豆薏米粥要看具体情况,如果红豆薏米粥祛

    标签:养生 2018-04-26 09:51健康 -养生
  • 你要知道的“养生菜”_养生的菜
    你要知道的“养生菜”_养生的菜

    图片来源:@生命时报...,养生的菜,养生知道气血,知道给你夹菜,养生菜是是什么,专业养生菜。

    标签: 2018-04-17 18:07健康 -养生
  • 田园综合体下的中国新农村:小镇+农业+低空+生态+养生+文化 多元结合_文化田园小镇
    田园综合体下的中国新农村:小镇+农业+低空+生态+养生+文化 多元结合_文化田园小镇

             此时以中国特色小镇为代表的商业地产商发力特色小镇有着相关的政策背景:国家大力推动现代农业和新型城镇化的背景下,未来农村将成为以现代农业为支撑的小村镇;现代农民和休闲度假高端消费人群,对住宅的需求也将会迅速增加。  随着乡村逐渐向城镇化靠拢;建设部、国家发展改革委、财政部明确提出,到202...,文化田园小镇,穿越之小满的田园生活,国家级田园小镇,中国美丽小镇,描写小镇的作文。

    标签: 2018-04-17 17:57健康 -养生
  • 国医大师伍炳彩:养生是一场修行_国医大师伍炳彩
    国医大师伍炳彩:养生是一场修行_国医大师伍炳彩

    今年78岁的第三届国医大师伍炳彩精神抖擞,说话声如洪钟。不了解他的人一定不知道,他是个有近60年高血压病史的老病号。对伍炳彩来说,养生就像一场修行,保持规律的生活方式,清淡的饮食习惯和恬淡的心态,是养生的不二法则。饮食有度 起居有节“我这个人穷惯了,所以不抽烟、不喝酒、不喝茶,也很少在外面吃饭。”伍炳彩...,国医大师伍炳彩,人生是一场修行下一句,人生就是一场修行,伍炳彩医案,养生修行 旅游。

    标签: 2018-04-17 14:45健康 -养生

[养生]最新文章

更多>>